Cum să scapi de emoții și stres

Cum să scapi de emoții și stres

Voi începe acest articol despre emoții prin a te ajuta să-ți formezi o imagine de ansamblu. Apoi, vom intra în partea practică din care vei afla cum să îți gestionezi corect emoțiile negative. Conform studiilor realizate Naţional Science Foundation, o persoană obișnuită, cu educație medie, are între 12.000 și 60.000 de gânduri pe zi, 80% […]